Blog

"Een goede gezondheid" , ongetwijfeld dé bekendste en meest gegeven nieuwjaarswens aan het begin van dit jaar. Nadien mocht blijken dat die gezondheid in 2020 niet vanzelfsprekend  genoemd mocht worden en dat  we allen samen moesten gaan voor een gezonder België. Gezonde mensen zijn  namelijk minder vatbaar voor infecties, virussen en allerhande bacteriën.Maar wat definieert nu eigenlijk een gezond iemand? Wanneer ben je gezond?

Nog tot en met 13/9 kan je geheel vrijblijvend een gezondheidsanalyse inplannen met een ervaren en hoog opgeleide bewegingscoach.

Boek hier je analyse

 Dat er een verschil is tussen fysieke en mentale gezondheid hoeven we jou niet te vertellen. Maar ook het begrip 'fysieke gezondheid' is voor iedereen anders

Dat zwemmen goed is voor je gezondheid en alle spieren in je lichaam, is intussen geen geheim meer. Toch gaan we er graag even dieper op in. Want zwemmen kan op elk moment en is voor iedereen erg toegankelijk! 

Lees verder...